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2岁代孕宝宝可以吃哪些坚果松子
松子中含有大量脂肪，而且其脂肪的主要成分是亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，是代孕宝宝脑细胞发育的重要物质，经常吃还能提高代孕宝宝的免疫力。成都代代生孩子有吗
注意：
松子的油脂含量较高，不宜每天多吃，每天不超过30个就可以了。成都代生代怀试管最好的食用方法是带壳炒给代孕宝宝吃。成都代生双胞胎
花生
花生中含有丰富的优质蛋白和脂类，尤其是亚油酸的含量非常高，有利于代孕宝宝神经系统发育和增强记忆力。成都做供卵的
注意：
给代孕宝宝吃花生，每天最好不要超过10个，对于小代孕宝宝来说，花生煮着吃可以最大程度地保存花生所含的各种维生素和矿物质。成都代代生孩子包成
不过，花生容易引起代孕宝宝过敏，如果家族有过敏史或者小孩子本身就是过敏体质的话，就要慎吃花生了。成都代生联系电话
榛子
榛子中的维生素E占了36%，所以榛子有很好的护肤效果，也能够增强代孕宝宝的免疫力。成都代生小孩女孩另外值得一提的是，榛子中含有人体必需的8中氨基酸，这在坚果家族中可是很少见的，还富含β胡萝卜素，有利于代孕宝宝眼睛发育，还能保护心血管。成都供卵试管儿
注意：
榛子听起来真是营养很丰富呢，不过要注意榛子的脂肪含量很高，如果代孕宝宝胆道功能不良，就要慎重食用。代孕宝宝每天不要吃超过20个榛子。
核桃
你如果坚果核桃仁，不免会觉得它长得跟我们的大脑还蛮像的，这核桃还真有“以形补形”的作用。核桃对代孕宝宝的大脑组织的发育十分重要，对于处在快速生长发育期的代孕宝宝来说更是如此。
注意：
核桃所含的脂肪非常高，所以脾胃功能不好的代孕宝宝不宜多吃。核桃中含有鞣酸，容易与钙、铁等结合生成不易溶解的物质；
所以吃核桃时不要同时吃含有这些营养物质的食物。代孕宝宝吃核桃，以一天不超过1个为最好。
葵花子
葵花子含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒、维生素E和维生素B等营养。常给代孕宝宝吃，可以帮助代孕宝宝提高抵抗力。
注意：
尽量让代孕宝宝吃原味的瓜子，不要吃添加了各种调味料的加工瓜子。吃的时候要剥壳，以免小朋友用牙齿啃瓜子而损伤牙齿。
当然，代孕宝宝吃瓜子也不宜过多，一天一小把就可以为代孕宝宝提供一天所需维生素E的量了。
杏仁
通常，我们当做坚果吃的杏仁属于甜杏仁，不仅蛋白质丰富，其所含大量的纤维可以让人减少饥饿感，甜杏仁还能促进皮肤微循环，让代孕宝宝吃出红润小脸蛋。
注意：
杏仁有两种：甜杏仁和苦杏仁。我国南方产的杏仁称为甜杏仁，又称南杏仁，是坚果家族的一员。
而北方产的杏仁则属于苦杏仁，又称北杏仁，带有苦味，常作为药用，最好不要给代孕宝宝当零食吃。
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