孕期准妈妈身体内激素的变化是很大的，主要有下面的五种激素，准妈妈们要正确的认识这五种激素，更好的做好孕期保健。
从怀孕开始到宝宝出生后的那段日子，妈妈的身体就发生了巨大的变化。妈妈们会产生乳房肿胀、会孕吐、头发会变得好浓密但是也有各种孕期不适，而生完孩子之后，妈妈的身体又进入了令一个阶段，很多在孕期发生的状况，生完宝宝之后就消失了。到底是什么掌控着妈妈这段时间的身体变化呢?答案是激素水平在作怪。
◆ 让你满脸雀斑的雌激素
促进子宫及乳房成长
说到影响孕妈身体的激素，第一个要说的就是雌激素。在怀孕3个月这段时间里，雌激素的含量会由正常水平迅速飙升至普通含量的30-50
倍，这个数字听起来有点可怕。但是其实这是对孕妈的身体有利的，它能够促进子宫以及乳房的成长，保证子宫供血充足，对胎宝宝的发育来说是功不可没的。另外，雌激素是类固醇的一种，所以在怀孕期间，哮喘、湿疹、关节炎等依靠类固醇药物治疗的疾病都能有所好转哦。
腰酸背痛满脸雀斑
这个激素除了天使的一面，也有恶魔的一面。它对孕妈的韧带和骨盆也有一定的影响，使得韧带变得松弛、关节支撑能力下降，因此孕妈们平时容易感到背痛，脚踝肿胀。尤其是到了怀孕后期，这个家伙的势头更加凶猛。它促进了皮肤色素相关的激素分泌，因此孕妈们在这个时候，乳头颜色变深，脸上也产生雀斑。
◆ 令你尿崩的黄体酮
利于受孕放松肌肉的黄体酮
黄体酮这个激素，相信服用过避孕药的孕妈们应该听说过它。这个激素好神秘，它利于受孕也利于避孕。在排卵期间，这种激素的分泌量会不断增加，它的主要职责是为了保证子宫内膜做好准备迎接新受孕的卵子。它不仅能够放松子宫部位的肌肉以防止子宫收缩过快，而且对于全身肌肉的放松也能起到一定的作用。
扩大肾脏增加尿量的黄体酮
黄体酮不好的一面就是它会扩大肾脏
，这就是为什么孕妈会有在晚上觉得小便的量增加了，而且常常要起床去厕所的原因。同时，它还会令血管扩大，导致孕妈们血液流速减缓，所以孕妈站立的时间长了，会更容易出现静脉曲张，脚踝肿胀，甚至血压下降，所以很多孕妈会感到热或站的时间过长时，会感到很困很想睡觉。
◆ 像被人猛踢一脚的耻骨松弛激素
放松联合耻骨利于分娩的耻骨松弛激素
耻骨松弛激素这种激素在怀孕早期分泌达到最大值。它可以在怀孕初期的几个月里，刺激促成新的血管的形成，并且为着床的卵子提供适宜的生长环境。随着怀孕过程的进一步推进，耻骨松弛激素的作用也发生了变化，它主要的任务渐渐变成放松联合耻骨，耻骨这块骨头在什么地方呢?其实就在骨盆前端的接合部。简单地说，这种激素，让这块骨头放松了，而这块骨头就是宝宝跑出妈妈肚子的一道门，这道门敞开了，那么宝宝就能更容易地通过骨盆。
有种被人猛踢一脚的疼痛的耻骨松弛激素
耻骨松弛激素这种激素也有坏的一面，它会让孕妈感到双腿之间被人猛踢一脚的疼痛。对于它的副作用，常常都会被夸大，其实它并不会对整个身体造成很大影响，作用最多的还是对于产生它的部位，也就是子宫颈周围的组织的影响。
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