在古装电视剧中，我们有时候会看到一些孕妇迫于生计在外面不断的工作挣钱，然后千辛万苦的把孩子生下来，这样的镜头一般都会赚取一大波眼泪，但是小编想问的是，一般女子怀孕了医生都会叮嘱孕妇多休息，安全养胎，如果像是电视剧这样辛苦挣钱，孩子真的没事么？
其实答案大家或许都心中已经知晓了，那么孕妇过度劳累会给胎儿造成什么影响？如何来保证孕妇的休息？正在忙碌的妈妈或许可以过来看一下哦~
过度劳累给孕妇和胎儿造成的影响：
1. 腿抽筋
随着孕期体重的不断增加，准妈妈腿部负担不断加重，腿部肌肉经常处于疲劳状态；怀孕期间过度劳累，走得太多或站得过久，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛，非常难受。
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面对这种情况，我们除了要多让孕妇休息以外，还可以给孕妈的腿部按摩，
常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物，在此过程中还可以搭配热敷，加强腿部的血液循环，对于肌肉和骨骼都有呵护作用呢。
2. 高血压
在怀孕期间，准妈妈如果过度熬夜或是紧张地工作，容易让准妈妈的情绪和精神紧张，持续保持这样的状态一段时间，甚至有可能会引起高血压，影响孩子和孕妈的健康。
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避免形成高血压，孕妇的日常休息要保证，不要过度劳累，不要晚睡，要注意清淡饮食，但是要确保营养充分，满足孕妈和胎儿的饮食需求，同时最重要的要做好预防高血压的准备，给自己备上一台血压计，定期测量更能防治高血压呢。
3. 胎儿缺氧
有时候孕妇过劳，会过度消耗自己的体力和氧气，致使胎儿得不到足够的氧气和营养，生长会受一常影响，严重的情况下还会危及胎儿的健康，所以孕妇不可过度劳累。
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如果孕妇感觉到缺氧的时候，一定要及时到通风处或者是户外，这样呼吸到更加新鲜更加纯净的氧气，身体会更加舒适，若是不方便的运动的，也可以给
自己备上一个孕妇应急式吸氧器，快速吸氧，保持孕妇和胎儿的氧气供应正常。
4. 影响孩子的身体
过劳的时候，孕妇睡觉的时间会更晚，而准妈妈经常晚睡会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。同时还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点，所以孕妇一定要注意了。
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改变晚睡的最好方式就是监督自己早睡啦，如果孕妇无法自主做到，就让自己的家人或者是爱人多监督自己，孕妇随着胎儿不断长大而睡不好的情况，就可以给自己备上一个孕妇枕头，撑托腹部，让腰部感觉舒适，睡觉姿势也不累，入睡更简单。
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