代孕是女性一生中最虚弱最需要营养的时候，也是最需要忌口最重要的时期，为了自己和宝宝的生长发育，孕妈妈不仅要注意饮食上的均衡，还要保证自己和婴儿的健康。接下来就给大家分享一下关于孕妇不能吃什么以及必须要忌口的5种食物。
薏米
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利，药理实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，尤其是孕早期3个月更要慎食，这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。
膨化类
膨化食品脂肪含量、热量都非常高，长期服用对身体会造成影响，尤其对代孕期间的女性朋友来说，更是如
此。膨化食物里面
含有铅，经常食用，会造成铅堆积，引发慢性中毒，对胎儿智力发育不利。
铅进入人体血液之后，很难排出体外，这对大脑会造成很大损害。爆米花、松花蛋里面都含有铅元素，所以孕妈最好别吃含铅类食物。
烤牛羊肉
很多准妈妈代孕后，很喜欢吃烤的食物。香味四溢、外焦里嫩的烤肉总能让准妈妈的胃口好起来。然而，烤焦的食物中含有害物质；而里面尚未烤熟的牛羊肉可能含有弓形虫，准妈妈一旦感染会损害胎宝宝。为了胎宝宝的健康，准妈妈还是不要吃烤制的牛羊肉为好。
茶和咖啡
孕妇在代孕期间最好要禁喝茶和咖啡，因为茶和咖啡都属于刺激性的食物，对于胎儿会有一定的影响。如果孕妇在代孕期间经常喝茶或者是喝咖啡，会加重女性的早孕反应，甚至引起头晕、恶心、心跳加快的情况，不利于胎儿的发育，甚至会出现早产的现象。
巧克力哺乳期并不是不能吃巧克力，但一定要注意适可而止。过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害，巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内蓄积。可可碱会伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
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