淄博代孕产子费用：春天吃什么水果好？这三种

　　新鲜的水果富含多种营养元素，人们食用后对自己身体健康有着非常大的好处，特别是对于那些爱美之人来说，春天食用一些水果能够让自己的皮肤变得更加水嫩。那么，对于孩子来讲，春天吃什么水果比较好呢?不少宝妈们都会随意买点水果给孩子食用希望他们能够健康的成长，虽然想法没错，但是这种做法还是不太妥当。如果盲目的去吃水果不但不会提高自己的身体健康，还可能会使身体出现各种不好的病症。因此，宝妈们在水果的选择上一定要慎重，而小编推荐的这些水果都能提高孩子的身体免疫力，家长们可以放心购买。

　　1. 苹果

　　

　　苹果可以说是一年四季都比较适宜食用的一种水果，作为水果界的医生，它的治疗效果可不是浪得虚名。儿童正处于生长发育的阶段，乱食东西很容易引起肠胃不适，多吃苹果就能很好的改善这种情况，并且它具有预防感冒等多种功效。

　　2. 山楂

　　山楂很多人都吃过，其由山楂做成的山楂片也非常受消费者的喜爱。大家都知道，儿童生长发育时期对钙的需求很大，而山楂正是春季中含钙量较高的水果之一，所以家长们平时不妨多买点山楂给孩子们食用，让他们健康茁壮的成长。

　　3. 葡萄

　　

　　葡萄口感比较酸甜，是很多人都比较喜欢食用的一种水果，不仅适合儿童食用，妇女、体弱贫血之人同样也适合食用。

　　除了以上这三种水果之外，柚子、杨桃、芒果等水果也比较适合孩子们食用。另外要想孩子拥有一个健康的体魄，合理的健康运动必不可少，小编建议儿童们多出去走走、晒晒太阳，既可以使自己的心情变得舒畅，又能促进身体对钙的吸收。

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